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 Die Selbsthilfegruppe Mittelhessen ist die am längsten bestehende (Gründung 2002) und mitgliederstärkste Selbsthilfegruppe des Inkontinenz Selbsthilfe e.V. Das Alter der Gruppenteilnehmer reicht von Anfang 30 bis 90 Jahre. Die Ursachen der Inkontinenz sind dabei so vielfältig, dass sich ein breites Spektrum zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch ergibt.
Im Jahr 2009 fanden 11 Gruppentreffen statt. Daneben beteiligten sich einige Gruppenmitglieder mit Informationsständen an regionalen Veranstaltungen. Bei Vorträgen der Firmen Coloplast, Attends und Manfred Sauer GmbH konnten die Gruppenmitglieder zudem wertvolle Informationen erhalten.
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