Hallo Maggi 1
Eine verbindliche Antwort kann dir wohl keiner geben da viele Faktoren den erhalt des Erfolges beeinflusst. Du solltest aber wissen das die OP nur das Symptom Inkontinenz beseitigt nicht aber die Ursache. Um den Erfolg langfristig zu erhalten sollte man folgende Punkte beachten.
1. Nach der OP ist Schonung für min. 6-8 Wochen angesagt damit das Band auch richtig fest anwachsen kann. Schweres heben ist verboten.
2. Ein gesunder und starker Beckenboden ist das A&O dabei. Nach der OP sollte dauerhaft und regelmäßig Beckenbodengymnastik gemacht werden. Dieses ist überall möglich und lässt sich auch gut im Alltag einbauen. Wichtig ist dass das Beckenbodentraining von einem speziellen Physiotherapeuten der auf Inkontinenz Profilachse oder Rückbildung geschult ist angeleitet wird. Hierfür kann dir dein Arzt ein Rezept verordnen. Alles zum Beckenbodentraining findest du
Hier
3. Übergewicht sollte vermieden werden denn Übergewicht belastet nicht nur die Gelenke sondern auch den Beckenboden, Blase und den Darm.
4. Auf eine gesunde und ausgeglichene Ernährung achten. Durch die Ernährung kann man den Stuhl sehr beeinflussen. Zu harter Stuhl kann die Symptome verstärken zu weicher kann zu
Stuhlschmieren führen.
5. Wenn möglich auf eine ausreichende Bewegung achten denn durch Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt und eine bessere Verdauung erzielt.
Auch Hormonschwankungen in den Wechseljahren können den Erfolg langfristig beeinflussen.
Ich wünsche Dir für die anstehende OP alles Gute und gute Genesung.
Gruß Jens