Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen:

Inkontinenz Selbsthilfe e.V. - Unterstützung bei Inkontinenz und Entleerungsstörungen

Sie leben mit Inkontinenz, Entleerungsstörungen oder begleiten jemanden, der davon betroffen ist? Dann sind Sie bei der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. genau richtig! Seit über 20 Jahren sind wir Ihre bundesweite Anlaufstelle für alle Fragen rund um Harninkontinenz, Stuhlinkontinenz und Entleerungsstörungen – für Betroffene ebenso wie für Angehörige und Pflegende.

Unser gemeinnütziger Verein vereint über 8.000 teilnehmende Mitglieder: Menschen, die selbst betroffen sind, sowie engagierte Angehörige und Pflegende. Alle bringen ihre Erfahrungen und ihr Wissen aktiv in unsere Gemeinschaft ein und unterstützen sich gegenseitig offen und solidarisch.

20 Jahre Inkontinenz SelbsthilfeWir wissen, wie herausfordernd das Leben mit Inkontinenz und Entleerungsstörungen sein kann. Deshalb schaffen wir einen geschützten Raum für echten Erfahrungsaustausch (im Online-Selbsthilfe.Forum), gegenseitige Unterstützung und praxisnahe Alltagstipps – von Betroffenen für Betroffene und für alle, die im Alltag begleiten und unterstützen. Hier begegnen sich Menschen, die ähnliche Herausforderungen kennen und offen über ihre Erlebnisse, Sorgen und Lösungen sprechen.

Unsere digitale Plattform ermöglicht Ihnen einen anonymen, sicheren Austausch zu Themen wie Alltag mit Inkontinenz und Entleerungsstörungen, Therapiemöglichkeiten, Hilfsmitteln sowie dem Umgang mit organisatorischen und sozialrechtlichen Fragen. Auch als Angehörige oder Pflegende finden Sie in unserer Gemeinschaft Verständnis, Unterstützung und Austausch.

Werden Sie Teil unserer Selbsthilfegruppe und erleben Sie, wie gemeinschaftliche Selbsthilfe bei Inkontinenz und Entleerungsstörungen neue Perspektiven eröffnet, Isolation abbaut und Lebensqualität verbessert. Gemeinsam setzen wir uns für Offenheit, bessere Versorgung und die aktive Interessenvertretung von Menschen mit Inkontinenz und Entleerungsstörungen ein – online, diskret und solidarisch.

 


Gemeinsam gegen Inkontinenz: Unser Engagement für Betroffene

Die Tätigkeitsschwerpunkte der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. basieren auf vier wesentlichen Säulen:

Aufklärung

Inkontinenz ist ein oft tabuisiertes Thema – wir setzen auf offene Aufklärung, um Normalität zu schaffen. So helfen wir, sowohl gesellschaftliche als auch persönliche Tabus abzubauen und Betroffene zu stärken.

Information

Unsere Webseite liefert umfassende Informationen zu Inkontinenzformen, Therapien, Diagnostik, Behandlungsmethoden und Hilfsmitteln.

Erfahrungsaustausch

Unser Selbsthilfe-Forum ermöglicht anonymen Austausch rund um die Uhr. Monatliche Online-Treffen bieten zusätzliche Unterstützung und gemeinsames Finden von Lösungen.

Interessenvertretung

Wir setzen uns für die Anliegen von Inkontinenz-Betroffenen bei Politik, Wirtschaft und Krankenkassen ein.

 

» Die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. aktuell «

 

Unterstützen Sie die Inkontinenz Selbsthilfe e.V.!

Jede Spende hilft uns, unsere gemeinnützigen Projekte zu verwirklichen. Machen Sie einen Unterschied!

Neue Angebote

  • Relaunch der Webseite der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

    Mit großer Freude und Stolz verkünden wir den Relaunch der Webseite der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. Nach fast 2500 ehrenamtlichen Stunden bieten wir unseren Nutzern nun ein frisches, benutzerfreundlicheres Erlebnis mit zahlreichen neuen Funktionen und aktualisierten Inhalten.

    Highlights: Aktualisierte und erweiterte Inhalte, neue FAQ-Sektion, Lexikon & Glossar, erweiterte Datenbank zu Kontinenz- und Beckenbodenzentren, optimierte Navigationsstruktur und eine verbesserte Suchfunktion.

    Entdecken Sie die vielfältigen neuen Möglichkeiten auf unserer Webseite!

Neuer Flyer – Vereinsvorstellung

Unser neuer Flyer ist da! Kompakte Informationen über unseren Verein und unsere Angebote.
Jetzt downloaden oder gedruckt bestellen.
Geben Sie unsere Flyer gerne an Ihre Ärzt:innen oder Therapeut:innen weiter und unterstützen Sie so andere Betroffene.

 
  • Neues Angebot: Blog - Leben mit Inkontinenz

    Entdecken Sie unseren neuen Blog: „Leben mit Inkontinenz“! Hier erwarten Sie regelmäßig neue Beiträge zu verschiedenen Aspekten des Alltags mit Inkontinenz – von praktischen Tipps bis hin zu Erfahrungsberichten.

  • Inkontinenz Selbsthilfe e.V.: Neue Stimme im DIN-Verbraucherrat

    Zukünftig wird die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. die Interessen der Betroffenen im DIN-Verbraucherrat vertreten, um spezifische Anliegen von Menschen mit Inkontinenz in den Normungsprozessen zu stärken.

  • ...weitere Termine

    Finden Sie Veranstaltungen, Workshops und Informationsabende zum Thema Inkontinenz in unserer Veranstaltungsliste.

  • Erfahrungsaustausch im Online-Selbsthilfe-Forum

    Tauchen Sie ein in die unterstützende Gemeinschaft unseres Online-Selbsthilfe-Forums! Mit mehr als 8.000 registrierten Mitgliedern und über 49.000 Beiträgen bietet Ihnen unser Forum die perfekte Plattform, um Ihre Erfahrungen zu teilen und von den Erlebnissen anderer zu profitieren.
    Unser Angebot ist komplett kostenfrei, anonym und moderiert, sodass Sie sich in einem sicheren und respektvollen Umfeld austauschen können.
    Hier gelangen Sie direkt zu unserem Selbsthilfe-Forum

  • Einladung zum Online-Gruppentreffen – 06. Mai 2026, 19 Uhr

    Wir laden Sie herzlich zu unserem nächsten Online-Gruppentreffen am Mittwoch, 06. Mai 2026, um 19:00 Uhr ein. Nach den erfolgreichen letzten Treffen möchten wir den Dialog fortsetzen und Erlebtes teilen.
    Unsere Plattform bietet Austausch, Unterstützung und wertvolle Informationen zum Thema Inkontinenz. Sie können anonym teilnehmen, z. B. nur mit einem »X« als Vorname und Ihrem Forennamen oder einem Spitznamen als Nachname.

    • Austausch mit Gleichgesinnten in vertrauensvoller Atmosphäre
    • Neue Informationen und Tipps zum Umgang mit Inkontinenz
    • Erfahrungsberichte von Mitgliedern
    • Raum für Ihre Fragen, Sorgen und Ideen

    Bitte melden Sie sich bis spätestens 05. Mai 2026 an, um den Zugangslink und weitere Informationen rechtzeitig zu erhalten:
    ANMELDEN

    Wir freuen uns auf ein bereicherndes Zusammenkommen und darauf, bekannte Gesichter und neue Teilnehmer online zu begrüßen.
    Mit herzlichen Grüßen
    Der Vorstand der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

 

» Entdecken Sie die wertvolle Arbeit der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. «

  • Entdecken Sie die Kraft der Solidarität und des Zusammenhalts in unserer unterstützenden Gemeinschaft.

    Unsere Tätigkeit lebt von dem ehrenamtlichen Engagement. Je mehr Menschen sich unserer Mission anschließen, desto stärker können wir Betroffenen helfen und eine wirkungsvolle Gemeinschaft aufbauen. Lassen Sie sich von unserer wertvollen Arbeit inspirieren und werden Sie Teil unserer starken Gemeinschaft.

    Wir schaffen Orte des Austauschs und der Vernetzung, an denen Betroffene gemeinsam Lösungen finden und sich unterstützen. Diese Solidarität fördert ein tiefes Gefühl von Zusammenhalt und gegenseitigem Rückhalt.

    Mit großer Hingabe setzen wir uns für die Belange von Menschen mit Inkontinenz ein und stärken damit das Gemeinschaftsgefühl. Durch Aufklärung, Fürsprache und die Förderung von Erfahrungsaustauch schaffen wir eine unterstützende Umgebung, in der niemand allein sein muss.

    Werden Sie Teil unserer Vision einer unterstützenden Gemeinschaft, in der jeder Betroffene die Hilfe und Anerkennung erhält, die er verdient.

    Gemeinsam sind wir stark – für ein besseres Miteinander!

Eine Erfolgsgeschichte - die Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

Unsere Gemeinschaft, die Inkontinenz Selbsthilfe e.V., besteht seit über 20 Jahren und engagiert sich aus eigener Betroffenheit heraus für Menschen mit Inkontinenz, Entleerungsstörungen und deren Angehörige. Wir bieten Unterstützung, Austausch und wertvolle Informationen, um den Alltag unserer Mitglieder zu erleichtern und ihre Lebensqualität zu verbessern.

  • Entdecken Sie die IKS e.V.!

    Wir sind die Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

    Die Gründung der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. im Jahr 2006 erfolgte aus persönlicher Betroffenheit. Seitdem haben wir eine beeindruckende Entwicklung durchlaufen. Von unserer Webseite, die mittlerweile täglich bis zu 3000 Menschen erreicht, über eigene Veranstaltungen, ärztliche Vorträge und Messepräsenzen hin zur Interessenvertretung der Betroffenen.

    In unserem Selbsthilfeverein für Inkontinenz erleben wir Tag für Tag, wie der Zusammenhalt und die Unterstützung unserer Mitglieder uns allen Kraft geben, mit den Herausforderungen der Krankheit umzugehen. Wir sind wie eine Familie, die einander versteht, sich gegenseitig ermutigt und niemanden alleine lässt. In den Gesprächen teilen wir unsere Sorgen, Ängste, Erfolge und Tipps miteinander, um gemeinsam stark zu sein und uns gegenseitig zu unterstützen.

    Werden Sie Teil einer tollen Gemeinschaft!

    Wir über uns Tätigkeit Interessenvertretung

  • Unsere Ziele

    Unsere Vision bei der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. basiert auf dem Prinzip der gemeinschaftlichen Stärke. Unser Ziel ist es, dass alle Menschen, die von Inkontinenz betroffen sind, über die Möglichkeiten der gemeinschaftlichen Selbsthilfe informiert sind und erkennen, dass eine Selbsthilfegruppe auch für sie eine wertvolle Unterstützung darstellen kann. Wir setzen uns dafür ein, den Begriff „Selbsthilfe“ positiv zu besetzen und Vorurteile gegenüber Selbsthilfegruppen systematisch abzubauen.

    Unsere Vision umfasst die Aufklärung und Enttabuisierung des Themas Inkontinenz. Wir möchten Betroffene dazu ermutigen, die vielfältigen Möglichkeiten von Selbsthilfe zu entdecken. Indem wir sie stärken, befähigen wir sie, ihr Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen und ihre Interessen aktiv zu vertreten. Unsere Gemeinschaft bietet dabei den notwendigen Rückhalt und die Inspiration.

    Durch Aufklärung und den Abbau von Tabus wollen wir erreichen, dass das Thema Inkontinenz aus der gesellschaftlichen Stille heraustritt. In unserer gemeinsamen Anstrengung sehen wir eine Chance, das Leid und die Isolation vieler Betroffener zu lindern und ihnen neuen Mut und Lebensqualität zu schenken.

  • Unser Angebot

    Wir wissen, dass Inkontinenz eine sensible und oft belastende Angelegenheit sein kann.

    Aus eigener Erfahrung setzen wir uns leidenschaftlich dafür ein, das Leben Betroffener zu verbessern und ihnen Unterstützung zu bieten.

    Was wir Ihnen anbieten:

    Austausch und Unterstützung:

    Vernetzen Sie sich mit Menschen in ähnlicher Lage. In unserem Online-Forum können Sie sich austauschen, von den Erfahrungen anderer profitieren und Unterstützung aus erster Hand erhalten.

    Persönliche Erfahrungen und Tipps:

    Unsere Mitglieder teilen ihre ganz persönlichen Erlebnisse und praktische Tipps aus dem Alltag. Ob es um den Umgang mit Inkontinenz im täglichen Leben, die Auswahl passender Hilfsmittel oder den Austausch über erfolgreich angewandte Therapiemöglichkeiten geht – bei uns erhalten Sie fundierte Unterstützung, die auf realen und eigenen Erfahrungen basiert. Das macht unser Angebot so wertvoll und einzigartig: Hier spricht niemand "nur" aus theoretischer Sicht, sondern alle Ratschläge kommen aus direkter, gelebter Erfahrung.

    Umfangreiche Informationsressourcen:

    Nutzen Sie unsere umfassenden Informationen auf der Webseite. Erfahren Sie mehr über Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und Alltagshilfen, die Ihre Lebensqualität verbessern können.

    Selbstbewusstsein stärken:

    Lernen Sie, wie Sie mit Ihrer Inkontinenz selbstbewusst umgehen und wieder Vertrauen in sich und Ihren Körper gewinnen können.

    Werden Sie Teil unserer Community und starten Sie Ihren Weg zu einem selbstbestimmteren Leben. Treten Sie unserer Initiative bei und kämpfen wir gemeinsam für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.

    Denn zusammen sind wir stärker!

  • Mitgliedschaft

    Die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. ruft Menschen dazu auf, Teil ihrer Gemeinschaft zu werden. Der Verein hat eine 19-jährige Geschichte und setzt sich aus Betroffenen zusammen, die aus eigener Erfahrung Fragen und Probleme im Zusammenhang mit Inkontinenz verstehen und Lösungen anbieten. Der Verein betreibt Selbsthilfe leidenschaftlich, informiert, enttabuisiert und fördert den Erfahrungsaustausch. Zudem nimmt er Einfluss auf gesellschaftliche und politische Einstellungen.

    Die Jahresmitgliedschaft kostet 24 Euro, um die Mitgliedschaft für jeden erschwinglich zu machen. Freiwillige höhere Beiträge sind willkommen.

    Der Vorstand der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

     

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    Mitgliedsantrag Satzung


Information durch Experten

Videos unserer virtuellen Veranstaltungen zur Welt-Kontinenz-Woche bieten umfassende Informationen zu Harn- und Stuhlinkontinenz. Überdies enthalten sie ausführliche Frage- und Antwortrunden.

 

Neues auf dem Hilfsmittelmarkt

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Fördermitglieder der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

Derzeit fördern 12 Unternehmen die Inkontinenz Selbsthilfe e.V.. Sie stammen aus dem Kreis der Hilfsmittelhersteller, Leistungserbringer und Homecareunternehmen.

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