Frage Toilettentrainig

Bin eigentlich seit 4 Jahren vom OP-Tisch. Die Inko war einigermassen im Griff, aber nach einigen OP'S, die eigentlich eine Verbesserung bringen sollten, bedingt durch empfohlener Unterbrechung des Beckenbodentrainings, nun wieder total aus dem Ruder gelaufen ist.

Nun habe ich mich für das Tragen von Kondomurinalen entschieden. Allerdings muß ich an den Miktionsintervallen arbeiten. Hat jemand einen Tipp, wie man da am Besten vorgeht? Wenn ich deutlich länger warte als mein Druck in der Blase erlaubt, gehts in die Vorlage.

Freue mich über wirksame Hilfe.


Grüße Hans-Dieter