Hallo guddi,
herzlich willkommen hier im Forum!
Sorry, dass ich so gleich mit der Tür ins Haus falle, aber wenn es wirklich stressbedingt ist (das musst DU wissen, auch wenn der Doc das gesagt hat), dann gibt es vor allem eine Lösung: Stress abbauen!!!!!
Dabei wundert mich allerdings, dass Du gut schläfst. Wenn ich Stress habe, dann schlafe ich eher vollkommen wenig.
Wenn der Doc jetzt allerdings meint, dass das eine Stressinkontinenz ist, dann heisst das eigentlich was ganz anderes. Erklärungen findest Du dazu z.B. hier im Portal unter
www.inkontinenz-selbsthilfe.com/inkontin...ungsinkontinenz.html
Die Lösung mit den Pants hast Du ja schon gefunden. Ist eine Lösung, aber leider keine Lösung zum Leben ohne nächtliche Inkontinenz. Also muss wirklich festgestellt werden, woran es denn wirklich liegt. Wenn der Doc jetzt sagt, er kann dabei nicht helfen, dann hast Du den falschen Doc. So einfach ist das. Such Dir nen Neuen. Wenn der auch nicht helfen kann, dann such wieder nen Neuen. Und das genau so lange bis Du einen gefunden hast mit dem DU klarkommst und der auch eine Lösung parat hat.
Sorry, wenn ich an der Diagnose Stress zweifele wegen dem Schlafen. Da muss der Stress schon so dermassen hoch sein, dass man wegen Überarbeitung (???) schon fast im Koma liegt. Stress führt eher dazu, dass man kaum schlafen kann. Mir kam eher sofort ein Alkoholproblem in den Kopf. Sorry, das ich das so direkt anspreche. Wenn es nicht so ist, dann entschuldige ich mich sofort und auf der Stelle dafür. Wenn doch, dann gibt es definitiv eine Lösung.
Bitte dies nicht als Angriff sehen, ok? Ich bin gern sehr direkt. Hilft dabei schneller auf den Punkt zu kommen.