Hallo Hsedv,
zur Irrigation möchte ich mich mal äußern, da ich das nun schon eine ganze Zeit mache und das, nachdem ich schon fast sicher war, dass es mir nicht hilft.
Zunächst mußt du mit deinem behandelnden Arzt oder einem spezialisierten Proktologen klären, ob dein Darm schon die Belastungen, die bei der Irrigation auftreten, aushält. Wenn von der Seite grünes Licht kommt - prima.
Dann solltest du damit rechnen, dass es eine ganze Zeit braucht, bis sich dein Körper an die Irrigation gewöhnt hat - das dauert und du mußt ausprobieren, wie du am Besten klar kommst.
Ich vermute einmal, dass du durch den kurzen Dickdarmrest mit wenig Wasser und nur geringem Druck spülen solltest. Wenn das Wasser bis in den Dünndarm gerät, kann genau das Gegenteil erreicht werden - der Inhalt kommt noch schneller und dünner an den Ausgang und du hast keine Chance mehr etwas zu halten. Daher gilt es, nur und ausschließlich den unteren Teil des verbliebenen Dickdarms zu entleeren, damit der wieder seine Speicherfunktion ausüben kann. Dazu ist es aber auch wichtig, dass er durch Füllung geweitet wird und das geht nun einmal nur, wenn auch was drin ist. Es kann also sein, das der Arzt dir rät, mit einer Irrigation noch einige Wochen oder Monate zu warten, bis der Darm die gewünschte Weite hat und speichern kann.
Im Moment scheint es mir ganz wichtig, dass du dafür sorgst, dass es dir gut geht, dass du emotional und körperlich die Folgen der OP gut verarbeitest. Dazu gehört, dass du dich optimal versorgst (essen, trinken und Vorsorge durch Pants, Windeln oder Vorlagen) und dir keine Gedanken machst, wenn mal was "daneben" gegangen ist. Das passiert nicht nur dir - ich spreche aus eigener Erfahrung. Da kann die Unterstützung durch Akupunktur gut tun oder Autogenes Training, oder sogar der Besuch bei einem Psychologen, der dein Selbstbewusstsein stärkt. Und letztendlich - na klar auch die Flohsamen könne eine Hilfe sein, weil der Darminhalt einfach dickflüssiger wird. Ich erinnere mich in diesem Zusammenhang gerne an eine Werbung aus den 80.ern, als meine Kinder klein waren - "ich freue mich über jedes Geschäft, das in die Hose geht" - verkündete da ein kleiner Steppke mit einem ganz breiten Grinsen und einem dicken Pamperspoo.
Ich wünsche dir viel Geduld, mit dir und bei der Bewältigung der anstehenden Dinge
Chris