… Also auch wenn wir Männer da vermutlich eine eigene Sicht auf die Dinge haben und die Damen hier möglicher weise bessere Tipps geben können mach ich mal einen Versuch:
Meine ganz persönliche Erfahung ist, das einem eine Beratung bei der Auswahl eines passenden IKM zwar Ideen geben kann aber man das richtige am Ende nur durch ausprobieren herausfindet. Das ist einwenig wie Schuhe kaufen - da fällt auch jede Größe irgendwie anders aus. Ich würde ehrlich gesagt das was Martin in seinem ersten Beitrag gesagt hat noch mal unterstreichen: Versteif dich nicht auf die Windeln. Gerade bei Frauen können Vorlagen aus sehr gut funktionieren - man muss nur die richtige finden.
Dazu kannst du selber ein paar Überlegungen anstellen den am Ende ist es simple Physik:
- Vielleicht hast du ja schon gemessen wieviel du Nachts verlierst. Wenn nicht währe das der erste Schritt. Das bekommst du raus indem du dein Hilfsmittel unbenutzt am Abend wiegst und dann am nächsten Morgen oder wenn du es vorher wechselst. Das Gewicht abzüglich des Eigengewichtes entspricht grob dem Verlust in ml. Mit diesem Wert hast du schon mal einen groben Anhaltspunkt was das Hilfsmittel aufnehmen können muss.
- Als nächstes solltes du mal schauen unter welchen Umständen das IKM ausläuft. Liegt es tatsächlich daran das die Aufnahmekapazität erreicht ist oder vielleicht daran das etwas daneben läuft? Gerade bei Pants kann das leicht passieren, denn die haben am Po kein so großes Saugpolster. Du schreibst ja, das du eine überaktive Blase hast - von daher vermute ich das du schon vorher wach wirst und es nicht im Schlaf ohne das du es merkst losläuft. Wenn du wach wirst, hast du Glück, denn dann kannst du dich vielleicht noch auf den Rücken drehen - denn das ist die Position wo die Hilfsmittel am besten funktionieren.
Mit diesem Wissen ausgestattet kannst du dann auf die Suche gehen - wichtig ist dem Hersteller bei der Beratung zu sagen was du gemessen hast. Alle großen Hersteller von Attends über Tena bis Ontex haben eine Beratungshotline und schicken dir gerne kostenlose Muster die du ausprobieren kannst.
Darüber hinaus gibt es die GKV Datenbank. Da stehen alle für die Kassenverordnung zugelassenen IKM‘s drin. Das gute daran: Für die meisten IKM ist der sogenannte ABL Wert (absobtion before leakage) in Gramm aufgeführt - du kannst das also direkt mit dem von dir gewogenen und errechneten Ergebniss vergleichen. Wenn du auf dem Rücken liegst dann stimmt dieser Wert ziemlich genau, denn so wird er auch ermittelt. Bedeutet: Nachdem du gemessen hast was du verlierst kannst du da nachschauen und etwas das vielleicht 100 oder 200 g mehr aufnimmt probieren um auf der sicheren Seite zu sein.
Die riesen Windeln sind eigentlich für Leute die durchschlafen und es nicht mitbekommen wenn sie einnässen - aber auch da verliert nicht jeder 1,5 Liter in der Nacht.
Link:
GKV-Verzeichnis
Die Produktgruppe für die Vorlagen mit hoher Saugleistung ist 15.25.30.2, die Windeln findest du bei 15.25.31.x Auf der linken Seite ist ein kleiner Ordner abgebildet. Wenn man da drauf klickt kann man die Produktinformation zu dem IKM sehen, unter dem Reiter „Merkmale“ findet man den ABL Wert.
Für die Vorlagen musst du auch nicht so eine hässliche Netzhose nehmen - das funktioniert auch prima Funktionshosen die man für den Sport nimmt. Ich kann dich nur ermutigen da viel zu probieren, denn nichts nervt mehr als ein IKM mit dem man nicht gescheit schlafen kann. Die Vorlagen sind um längen bequemer als die Windeln und man schläft damit definitiv besser weil mehr Luft an die Haut kommt und sie einen nicht so einengen.
Wenn du was passendes - egal ob Vorlage oder Windel gefunden hast würde ich dir empfehlen deine Urologin zu fragen ob sie, sie dir verschreibt. Mit etwas Glück zahlt es dann auch die Krankenkasse - oder vielleicht hat sie ja auch noch eine Idee für eine bessere Lösung.