Hallo Steffi,
wie ja schon in anderen Beiträgen geschrieben, es geht nicht wirklich ohne eine "vernünftige Versorgung", das heißt, du solltest dich, nicht zuletzt auch um finanziell besser klar zu kommen. damit abfinden, dir die Versorgung verschreiben zu lassen.
Also - du solltest umgehend mit dem Arzt deines Vertrauens darüber sprechen und dir zumindest gute Vorlagen, für Nachts, damit du mal wieder durchschlafen kannst, ggf. auch Windelslips verordnen lassen.
Die Kosten liegen normalerweise bei 10€ im Quartal. Dafür bekommst du Vorlagen und Slips.
Ich beziehe meine Versorgung von der Fa. Abena zu den oben genannten Konditionen (bin bei der TK versichert), die haben eine kostenlose Hotline unter 0800 7006008, da kannst du dich zunächst mit Mustern versorgen lassen und entscheiden, was für dich richtig ist. Eins solltest du immer berücksichtigen, das Gefühl, dass jeder sofort sieht, dass du inko bist, das trifft nur dann zu, wenn etwas nach Außen zu sehen ist. Daher verwende ich deutlich lieber einen etwas saugstärkeren Schutz, den sieht keiner, die nassen Flecken aber, die sind leicht zu entdecken.
Was Pants angeht - die sind recht teuer, aber leicht herunter zu ziehen wenn du die Toi rechtzeitig erreichst, aber - die Sicherheit ist doch nur begrenzt. Ich vewende sie eigentlich nur im Sommer, wenn es mir gut geht und ich in der Nähe einer Toi bin, sonst halte ich es für deutlich sicherer, "richtige Windeln (Inkoslips) zu verwenden. Bei Abena kostet ein Karton mit ca. 70 Stk. ungefähr 20€ Zuzahlung, geht also noch.
Lass dir das mal durch den Kopf gehen.
Bis denne
Chris