Lieber Joachim!
Anfangs hatte auch manchmal Probleme, mit dem Katheter nicht in die Blase zu kommen, vorher war einfach Schluss. In der Tat ging es besser, wenn ich vorher spontan urinieren konnte, da war danach der Blasenhals offen und entspannter.
Vier mal scheint mir vernünftig, wenn Du dazwischen auch spontan urinieren kannst.
Ich mache es derzeit so: in der Früh stehe ich auf und uriniere spontan, katheter aber nicht gleich aus. Frühstücke, trinke viel Kaffeee und Tee und nach dem Klogang und Dusche kann ich nochmals urinieren und katheter anschliessend aus, bevor ich ins Büro fahre, manchmal, wenn ich es eiliger habe, erst im Büro. Brauche aber in der Früh vom Aufstehen bis zum Fortgehen 2 Stunden Zeit, die nehme ich mir aber auch.
Dann zu Mittag, vor dem Mittagessen, das nächste Mal, wenn ich von der Arbeit nachhause komme und dann das vierte Mal unmittelbar vor dem Schlafengehen.
Wenn ich Stress habe und das Gefühl habe, spontan nicht genügend los zu werden, katheter ich auch mal dazwischen aus, auch mal ohne, dass ich vorher spontan konnte und manchmal nur dreimal, je nachdem, das ist ziemlich situationsbedingt. Am Wochenende, wenn ich Zeit habe, geht es am besten, wenn ich unterwegs bin, mit Auto oder Flugzeug mache ich es eher nach Zeit, morgens, mittags, abends und vor dem Schlafengehen.
Ich bin nun ziemlich konstant bei morgens 100 ml oder manchmal auch darunter, und abends bei 300 ml. Da ist meine Blase müde und manchmal schon vor mir eingeschlafen.
Wünsche Dir sehr, dass Du das mit den Infekten los wirst, probiers doch wirklich mal mit TCM, mir hat das sehr geholfen und hilft immer noch.
LG
Johannes