Hallo ihr Lieben,

vor etwas längerer Zeit habe ich hier im Forum über mein chronisches Bettnässen im Zusammenhang mit einer postraumatischen Belastungsstörung geschrieben.

Vor etwa einem halben Jahr habe ich mich entschlossen eine Psychotherapie zu beginnen. Ich habe eine spezielle Traumatherapeudin gefunden. Letzte Woche hat die Therapie richtig begonnen. Bei einer fast 3 Stündigen Sitzung sollte ich ihrvdie schlimmsten Ereignisse welche ich benennen kann und möchte ihr schildern. (sie hatte teilweise feuchte Augen) Ich möchte hier nur kurz ansprechen das ich zwischen meinen 9. und 13. Lebensjahr körperliche und sexuelle Gewalt erlebt hatte. In einer staatlichen Einrichtung der DDR.
Sie hatte mir empfohlen das ich mir an diesen Tag ein Hilfsmittel anziehen sollte. Was ich auch zum Glück tat. Wärend der Sitzung nässte ich 2 mal ein. Was mir am Tag sehr sehr wenig passiert.
Thema Bettnässen: sie sagte zu mir das es eine Form von weinen ist. Viele weinen mit Tränen und meine Tränen kommen nicht aus den Augen. Diesen Aspekt habe ich vorher nie gesehen. Ich bin gespannt und ehrlich gesagt auch ein wenig aufgeregt ob und wie wir in der Therapie die Tränen teocknen können. Es gibt einen Lied Text der böhsen Onkelz der lautet " die Zeit heilt Wunden doch Vergessen kann ich nicht, die Zeit heilt Wunden und ich denke oft an dich"
ich muss lernen zu vergessen, das Geschehene liegen lassen, es wird ein verdammt harter und langer Weg. Ich gehe ihn!!!

Jan