Frage Schließmuskeltraining Harnröhre

Möchte nochmal Rückmeldung zum aktuellen Stand geben.

Bisher hat sich bei meiner Harninkontinenz nichts verbessert. Seit der Entlassung vor 7 Wochen keinerlei Fortschritt. 
Es ist ein Dauertröpfeln und ich hab auch nie das Gefühl einer vollen Blase, außer beim Liegen durch die Schwerkraft.

Sobald ich anfange den Schließmuskel zu trainieren wird der Urin wieder etwas rosa am Ende des Strahls. Also lasse ich es dann lieber wieder. 

Ich bin ungeduldig, das stimmt, aber wenigstens einen minimalen Fortschritt hätte ich nach 7 Wochen schon erwartet, außer dass man sich an den Zustand gewöhnt und ja, es ist schon wenig Blut was noch kommt.

Meine Ungeduld lieg aber auch darin begründet, dass bei mir noch ein  2,5 cm kleines Nierenkarzinom raus sollte und ich nur ungern in dem aktuellen Zustand zu dieser OP will. Denns ollte nach der Nierenop Blut im Urin sein, könnte es von der Prostata oder der Niere kommen.

Momentan überlege ich mir wie ich mit dem Zustand meiner Harninkontinenz am besten den Alltag bestreiten kann. Meine Einlagen derzeit sind nicht gerade praktikabel, außerdem brauch ich davon viel zu viel. 
Aber dafür mache ich eigenen Thread auf.

Grüße 

Oliver

Rückmeldung nach jetzt 4 Monaten TURP.

- Keine Schmerzen mehr, weder Brennen noch Druck.
- Letzter geringer Blutfluss vor 2 Wochen.
- Die NierenOP wegen des Karzinoms vor 4 Wochen erfolgreich abgeschlossen.
- Harninkontinenz leider immer noch so stark wie am ersten Tag nach der TURP.

Ich trainiere wieder seit 2 Wochen den äußeren Harnschließmuskel und schaffe es den Urin zu halten, indem ich ihn anziehe. Entspanne ich aber, tröpfelt es permanent.
Wie kann ich ohne Anspannung den Urin irgendwann halten?

Ich hätte erwartet, dass der äußere Harnschließmuskel irgendwann die Harnröhre ohne Anstrengung dauerhaft schließt und nicht nur wenn ich ihn bewusst und extrem anziehe.
Ich kann ja nicht den ganzen Tag mit verkrampften Muskel herumlaufen, dass wäre wie wenn ich den ganzen Tag mit einer fest geballten Faust rum laufe müsste.

Stellt sich das noch irgendwann ein oder muss ich noch irgendwas beachten?

Vielen lieben Dank