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Matti schrieb: Hallo Andy,
es ist grundsätzlich dir überlassen, welchen Weg du gehst.
Mich würde aber einmal interessieren, welche Maßnahmen du den schon zu Relaxion deines Beckenbodens durchgeführt hast?
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Matti schrieb:
Die "richtige" Frequenz für die Selbstkatheterisierung ist sehr individuell. Wenn nach jeden spontanen Toilettengang Restharn zurückbleibt, macht eine Freuenz von 4 - 6mal täglich sinn. Es geht dann um einen regelmäßigen Intervall, sodass möglichst kein Restharn über einen längeren Zeitraum vorhanden ist. Wichtig ist hier auch das Verhältnis zwischen Spontanentleerung durch die Harnröhre und der Menge des Ausscheidens mittels Katheters.
Katheterst du häufig unter 100 ml scheint die Frequenz richtig. Bei deutlich höheren Werten ist die Katheterisierungsfrequenz zu niedrig. Du schreibst in deinem ersten Beitrag etwas von "Restharn-Management". Meine Ausführungen würden dies darin einschließen.
Da ich MS habe, spielen hier aber auch noch andere Punkte der Sensorik mit. So kann eine volle Blase, ebenso wie ein voller Darm, zu Spastiken des ganzen Körpers führen, meinen Kreislauf völlig durcheinander bringen und sogar die Atmung negativ beeinflussen.
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Mich würde aber einmal interessieren, welche Maßnahmen du den schon zu Relaxion deines Beckenbodens durchgeführt hast?
Keine. Die wird doch vom Arzt festgesetzt und verschrieben. Ich kann nur Bäder nehmen und solche Sachen machen. Der Arzt muss jetzt erst festlegen, wie es weitergeht mit Untersuchungen und Therapien.
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Matti schrieb:
Katheterst du häufig unter 100 ml scheint die Frequenz richtig. Bei deutlich höheren Werten ist die Katheterisierungsfrequenz zu niedrig.
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Johannes1956 schrieb: Ich halte es für besser, immer unmittelbar nach dem spontanen Urinieren zu kathetern, dann weißt Du auch wirklich, wie viel Restharn Du hast. Und, nach meiner Erfahrung geht das Kathetern da auch leichter, weil der Blasenhals durch das spontane Urinieren schon geöffnet ist.
Vielleicht musst Du anfangs auch viermal kathetern, vielleicht empfiehlt es sich für Dich auch, mal in der Nacht zu kathetern, wenn Du zwischen 3:30 und 6:35 dreimal aufs Klo musst. Wahrscheinlich hättest Du Ruhe bis um 7:00 Uhr, wenn Du um 3.30, wo Du den ersten Harndrang hast, Deine Blase nachher mit dem Katheter ganz leer machst. Und dann nicht gleich beim Aufstehen kathetern, sondern erst nach dem Frühstück, wenn Du zum zweiten Mal Harndrang hast. Das hat sich bei mir bewährt, weil meine Blase in der Früh, so wie ich, ziemlich tot ist. Dann katheter ich oft erst im Büro, wenn ich eben wieder spontan uriniere, unmittelbar danach. Musst ausprobieren, was für Dich das Beste ist.
Alles Gute
Johannes
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