Hallo Erina,
meine "Betreuerin" (oder wie nennt man das?), habe ich wegen dir ja explizit gefragt.
Sie meinte, wenn ohne Sonde bei einer Frau, dann eine große direkt oberhalb vorne und zwei kleinere rechts und links vom Schambein und die dritte kleine (Kontrolle) auf die Hüfte. Lass dir noch mal andere Pads schicken in Zweifel.
Was die Spannung angeht. Ich soll ja lernen, den Beckenboden zu entspannen.
Je nach dem, wie stark meine Schmerzen sind, habe ich 0,3 Mikrovolt Grundspannung im Beckenboden bei wenig Problemen, 0,6 bis 0,9 uV bei mittleren Schmerzen und 1,5 uV bis 1,8 uV bei starken Schmerzen, in der Spitze bis zu 4,0 uV.
Anspannen soll ich auf 2,5 Mikrovolt für 20 Sekunden, was bei starken Schmerzen für mich kaum zu halten ist, ich erreiche an diesen Tagen auch keine Entspannung unter 1,5 uV, hier liegt wohl das eigentlich Problem. Das erklärt mir schon so einiges.
Ich bin mir nicht sicher, ob die Werte vergleichbar sind, aber was wird denn bei dir so angezeigt?
Ich habe mir selber bereits ein TENS Gerät zugelegt, das kann aber kein Biofeedback, die Sonden passen aber auch auf das "Profigerät" und funktionieren ohne Probleme, also könntest du dir vielleicht die Sonde - nickelfrei - selber kaufen und mit dem Leihgerät kombinieren?
Diese Sonden gibt es bei Ebay für 30Euro.
Das wollen die Betreiber sicher nicht so gerne, aber im Ernst, wenn es funktioniert, wäre mir das völlig wurscht.
Ich habe mal ein Foto gemacht, die Sonde ist aus meinen "Billig"-TENS Set und der graue Kasten ist mein Profi-Leihgerät, die Stecker passen nicht nur gut, auch die Funktion habe ich aus Interesse mal getestet (Natürlich mit der Analsonde), funktioniert bei mir genauso gut. Ich verwende aber die Klebe-Elektroden, da die Handhabung einfacher ist.
Bis denn
Ciajaeg